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Come il caldo ci rende affaticati e stanchi

Il gran caldo è arrivato, ma siamo pronti per affrontare questo periodo ricco di impegni e di uscite con gli amici.

Dobbiamo assolutamente approfittare per farci qualche passeggiata in più all’aria aperta dopo i tanti mesi passati rintanati in casa. Allo stesso tempo il gran caldo può provocare un po’ di spossatezza, siamo meno carichi e anche se c’è più da fare in giro abbiamo meno energie.

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Come l’inverno alimenta la stanchezza mentale e fisica

Ecco le giornate di pioggia e di quel freddo che ti fa battere i denti.
La nostra prima idea è sempre la stessa: “mi rinchiudo in casa con la mia bella copertina e tazza di brodo caldo e ciao a tutti”. Certo, sarebbe meraviglioso… anche se ad un certo punto forse ci si stancherebbe un po’!

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Come i rimedi naturali possono diminuire ansia e stress da rientro al lavoro

Ed eccoci qui, il ricordo delle vacanze sta già affievolendo, eppure non sembra essere passato tanto tempo da quando eravamo intenti a preparare la valigia e scegliere i costumi più belli da sfoggiare in spiaggia.
Le vacanze, è vero, durano sempre troppo poco, ma come si dice… quando ti diverti, il tempo vola!

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